Acro Yoga Einsteiger Wochenende am 30.-31.3.2019 im Wendland

 

Acro Yoga „bewegt“ auf wunderbare Weise ähnlich wie ein Tanz zwischen den Energien Luft und Erde. Es kombiniert die Weisheit des Yoga mit der Spielfreude der Akrobatik und der heilenden Kraft der Thaiyoga Massage. Im Mittelpunkt stehen liebevolle Fürsorge, Entspannung und vertrauensvolles Miteinander.

 

Dieses Seminar richtet sich an alle, die einmal intensiv in die Welt des Acro Yoga schnuppern wollen, oder auch einfach nur um schon erworbene Grundlagen zu wiederholen und zu vertiefen.

Erlebe deine ersten Flugstunden! Tanke neue Energie, entwickle Achtsamkeit und Selbstvertrauen.

 

Begonnen wird natürlich ganz sanft mit ausreichend Zeit, alle Teilnehmer da abzuholen wo sie gerade stehen. Der Schwerpunkt wird auf den Grundlagen liegen, so dass alle sich sicher genug fühlen das Tempo etwas zu steigern und sich ein wenig herauszufordern.

 

 

Es wird immer zu dritt gearbeitet. Flieger und Basis als Hauptakteure und zusätzlich ein Spotter, der als Unterstützung für Sicherheit dient. Es wird auch nach Möglichkeit durch gewechselt, so dass jeder die verschiedenen Rollen erfahren darf.

 


 

Alter oder Vorerfahrung spielen keine Rolle. Partner findest du vor Ort. Benötigt wird nur bequeme Kleidung und deine einzigartige Persönlichkeit.

 

Du bist im wunderschönen großen Festsaal eines über 200 Jahre alten Fachwerk-Lehmhauses untergebracht.

Isomatte und Schlafsack bitte mitbringen. Für das leibliche Wohl ist selbstverständlich gesorgt.


Kosten

Seminar inkl. Unterkunft + Verpflegung

 

85,- € / 75,- € (Rabatt für Frühbucher bei Anmeldung bis 31.12.2018)

 

Anreise auf eigene Kosten.

 

Buchung

 

Anmeldung bitte per Mail an

 

functionalyoga@web.de

 

Location

K 3
Kirchstraße 3, 29459 Clenze

 

Willem Wittstamm
Tel. 05844 – 99 99 9

 

www.k3-wendland.de


"Create a life you don't need a holiday from!"

Kontakt

Christine Bachmann

Sporttherapeutin & Yoga Coach

www.functionalyoga.net


functionalyoga@web.de

+49 160 176 54 94


Kursplan 2019


Alle Kurse im Lima Yogahof und im Devah offen für Urban Sports Mitglieder!



Aktuelles

+++ Kinderyoga mit Tine "Gelassen wie ein Hund" +++

Eine Yogageschichte zum Zuhören


+++ Yoga Set mit Tine Teil 1 bis 4 +++

Yoga Set in 4 Teilen für zu Hause


+++ Kinderyoga mit Tine "Der Zaubersee" +++

Eine Yoga Geschichte zum mitmachen für die ganze Familie


+++ Gorilla  Gym Yoga mit Tine Teil 1 für zu Hause +++

Nutze die Zeit und mach das Beste draus: Bleib in Bewegung! Halte dein Immunsystem fit! Ernähre dich gesund und schalte auch mal dein Handy aus!


+++ Gorilla Gym Yoga mit Tine Teil 2 für zu Hause +++

1zu1 auch ohne Hocker umsetzbar!!!


Yoga und Akrobatik für die ganze Familie

Immer 1x im Monat Sonntags 15:30 - 17 Uhr im LIMA Yogahof

Nächste Termine: 26. April + 21. Juni 2020 !

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Acro Yoga Open Level Class für Erwachsene

Immer Mittwoch um 20 Uhr in der Schanze.

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